5. Welche Stimmen und Argumente könnten mich zusätzlich ermutigen?

Je besser Sie beraten und motiviert sind, desto leichter erreichen Sie Ihre Ziele. Überlegen Sie also, ob die hilfreichen Stimmen, die Sie in Frage vier in sich entdeckt haben bereits ausreichend sind, oder ob Sie Ihr „Coachingteam“ erweitern sollten. In diesem Fall gehen Sie folgendermaßen vor:

Mutig Selbstvertrauen

  • Finden Sie heraus, welche innere Unterstützung Sie sich wünschen.
  • Suchen Sie sich dann Vorbilder, von denen Sie diese Unterstützung „erhalten“ können.
  • Beschäftigen Sie sich mit diesen Vorbildern, so dass Sie ein deutliches inneres Bild von ihnen entwickeln.
  • Finden Sie heraus, mit welchen Leitsätzen Ihre Vorbilder es schaffen, schwierige Aufgaben zu meistern.
  • Machen Sie diese Vorbilder zu inneren Gesprächspartnern, indem Sie sie (innerlich) um Rat und Beistand bitten, wann immer das für Sie sinnvoll ist.

Erweitern Sie Ihr „Team“ und fragen Sie sich:

Welche Stimmen und Argumente könnten mich zusätzlich ermutigen?

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